Popis
Všetci rodičia vedia, že život s malým bábätkom je nádherné, ale niekedy aj veľmi náročné obdobie. Mamičky, najmä ak sa starajú o svoje prvé dieťatko, môžu občas podľahnúť pochybnostiam o svojich schopnostiach postarať sa o to drobné stvorenie. Ak náhodou dojčenie nejde podľa ich predstáv, môže to ešte viac narušiť ich sebavedomie. Niekedy ani príbuzní svojimi dobre mienenými radami neprispejú k pohode mladých rodičov.
Tak vznikli tieto nahrávky, ktoré povzbudia mladých rodičov – začiatočníkov, ale tiež upokoja tých pokročilejších. S pokojnou mysľou ide starostlivosť o bábätko a rodinu predsa len lepšie.
Čo sú to afirmácie?
Preto som sa rozhodla, po vydaní audio nahrávok určených pre tehotenstvo a pôrod, pripraviť aj audio nahrávky pre čerstvé mamičky, aby našli povzbudenie, sebadôveru a presvedčenie, že toto obdobie zvládnu s ľahkosťou. Nahrávky obsahujú afirmácie = pozitívne myšlienky a doplnené budú príjemnou relaxačnou hudbou. Afirmácie fungujú tak, že pri pravidelnom počúvaní sa stanú súčasťou nášho myslenia, zapíšu sa do podvedomia a potom aj naše zvyky, rituály a každodenná realita sa zosúladia s týmito pozitívnymi výrokmi. Relaxačná hudba pomôže poslucháčom uvoľniť sa, oddýchnuť si, načerpať pozitívnu energiu.
Nielen pre mamičky…
V predpôrodnej príprave, ktorú vyučujem nezabúdame ani na oteckov. Práve naopak, sú dôležitou súčasťou prípravy na pôrod aj obdobie po ňom. Učíme sa, ako sa dá nadviazať vzťah s dieťatkom už počas tehotenstva, ako podporiť partnerku pri pôrode, ako byť ochrancom novovznikajúcej rodinky. Preto jedna z nahrávok bude určená práve otcom. Nová rola, ktorá ich čaká prináša zodpovednosť a niečo nové, z čoho tiež môžu mať obavy či strach. Afirmácie pre oteckov sú určené na odbúranie tohto strachu, získanie dôvery v prirodzený priebeh tehotenstva a pôrodu ich partnerky a “nastavenie sa” na príchod nového člena rodiny. Okrem toho, CD pre oteckov si viem predstaviť ako milý darček pre budúceho otecka. A možno aj jeden zo spôsobov ako oznámiť tehotenstvo? Nechajme sa prekvapiť. 🙂
Čo nahrávka obsahuje?
Audio CD obsahuje nahovorených 50 pozitívnych myšlienok (afirmácií) pre obdobie pred pôrodom. Sprevádzané sú relaxačnou hudbou.
“Myšlienky na pôrod mi prinášajú radosť a uvoľnenie.”
“Skôr ako sa rozhodnem, zistím si všetky možnosti.”
“Teším sa na chvíľu, keď budem svoje dieťatko držať v náručí.”
Vhodné ako darček pre každú budúcu mamičku alebo ako súčasť prípravy na pôrod.
“Nalaďte svoju myseľ pozitívne na tehotenstvo a pôrod a Vaše telo bude nasledovať.”
Dlžka nahrávky: 19:13 min.
Vypočujte si ukážku:
