Indviduálny 5 – týždenný kurz HYPNOPORODU

    Lektor: Ing. Katarína Dunčková Mesto: Poprad/SNV/online Dátum a čas: každá nedeľa

HypnoPôrod je plnohodnotná predpôrodná príprava, počas ktorej sa dozviete:

  • čo sa deje počas pôrodu,
  • dýchacie techniky,
  • relaxačné techniky,
  • pôrodné pozície,
  • ako nechať odísť strach z pôrodu.

Kurz prebieha online alebo prezenčne. Je určený pre tehotné ženy a ich doprovod k pôrodu.

OBSAH CERTIFIKOVANÉHO KURZU HYPNOPÔRODU – MONGANOVEJ METÓDY:

 

LEKCIA 1

Nastavenie pozitívnych očakávaní
• Úvod do filozofie metódy HypnoBirthing®
• História žien a rodenia
• Prečo a ako môžete zažiť ľahší, pohodlnejší a bezpečnejší pôrod
• Ako je ženské telo od prírody stvorené na to, aby zvládlo pôrod
• Ako pracovať v súlade so svojim prirodzeným pôrodným inštinktom a nie proti nemu
• Zmena nášho slovníka – pomenovania pre pokojný a nežný pôrod
• Vizualizácie nežného rodenia, pozrieme si nádherné videá z hypnopôrodu

 

LEKCIA 2

Zaľúbiť sa do svojho dieťatka / Príprava mysle a tela

• Obdivuhodná myseľ vášho bábätka – techniky nadväzovania vzťahu v prenatálnom období
• Rýchle a okamžite účinné samorelaxačné techniky a techniky na prehlbovanie relaxácie
• Techniky dýchania pre pôrod
• Relaxácia pomocou hypnózy a vizualizácia
• Výber vhodného poskytovateľa startostlivosti
• Úloha spoločníka pri pôrode počas rodenia
• Príprava tela na pôrod masážou a cvičením

 

LEKCIA 3

Pripravujeme sa na privítanie bábätka

• Príprava pôrodného plánu
• Pripravovanie tela na pôrod
• Masáž jemnými dotykmi pre pôrod
• Vaše telo pracuje pre vás a s vami
• Ako sa vyhnúť umelému vyvolávaniu pôrodu a dosiahnuť prirodzený začiatok pôrodu
• Zbavenie sa negatívnych emócií, strachu a limitujúcich myšlienok

 

LEKCIA 4

Prehľad o priebehu pôrodu – Pôrod lásky

• Začiatok pôrodu – stenčovacia a otváracia fáza
• Pôrod vysvetlený jednoducho
• Príchod do pôrodnice alebo pôrodného centra
• Príprava na pôrod doma – alebo miesto pôrodu, ktoré si zvolí bábätko
• Keď pôrod napreduje – ako tráviť čas počas pôrodu
• Keď sa pôrod spomalí alebo dočasne pozastaví – aktivity a pokyny pre partnera pri pôrode
• Keď pôrod napreduje – rodenie v spolupráci s bábätkom
• Ochrana prirodzeného pôrodného zážitku
• Vizualizácia želaného priebehu pôrodu

 

LEKCIA 5

Pôrod – Dýchať lásku – Prinášať život

• Blížime sa k samotnému pôrodu
• Polohy pre zostup bábätka a rodenie
• Vydýchať dieťatko na svet
• Bábätko sa pohybuje smerom k prsníku
• Rodinné nadväzovanie vzťahu s dieťatkom

Teraz  VIANOČNÁ AKCIA len za 145 €.


Všeobecné podmienky účasti na kurze:

1. Poplatok za kurz je splatný najneskôr 3 dni pred začiatkom kurzu. Bez úhrady poplatku účasť na kurze nie je možná.

2. Počet vyučovacích hodín je orientačný a môže sa meniť v závislosti od typu kurzu (individuálny/skupinový) a počtu osôb na kurze (menšia/väčšia skupina).

3. Zohľadnenie individuálnych požiadaviek (napr. vyučovanie v skrátenom čase kvôli blížiacemu sa termínu pôrodu) nie je dôvodom na požadovanie nižšej ako stanovenej ceny za kurz.

4. Odoslaním záväznej prihlášky účastníčka kurzu zároveň prehlasuje, že ona ani jej partner, ktorý sa kurzu zúčastní netrpí epileptickým ochorením ani ochorením vyžadujúcim starostlivosť psychológa/psychiatra. V prípade takéhoto ochorenia prosím vopred konzultujte plánovanú účasť na kurze so svojim ošetrujúcim lekárom, resp. kontaktujte lektorku kurzu pre viac informácií.

5. Som oboznámená s cenníkom kurzu HypnoPôrodu.

Odoslaním prihlášky potvrdzujem súhlas so všeobecnými podmienkami.


Prihláška na kurz Odoslaná prihláška bude zaslaná priamo na email lektora, ktorý pridal tento kurz.

Mám záujem absolvovať kurz*

Zúčastní sa kurzu aj Váš partner?*


© 2023 HypnoPorod.sk